なないろ＊こころです。 元々、便秘ではない私ですが、忙しい日が続いたり、環境が変わったりすると お通じがこなくなります。生活のリズムが狂うと腸のリズムも狂うパターンですね。 スッキリさせたいなーって思うときに助けてくれるお茶くれるお茶をご紹介…
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